Появление группы «Йога для начинающих» – плод совместного труда специалистов филиала «Ивановский» ТЦСО «Новогиреево» и ЦКС «Южное Измайлово».

Занятия рассчитаны на людей старше 55 лет. Йога поможет им натренировать и тело, и душу, вдохнуть энергию и молодость в тело. Она уменьшает боли в суставах, возвращает правильную осанку и гибкость тела, улучшает кровообращение, насыщает мозг, тело и кровь кислородом, помогает нормализовать артериальное давление. Наконец, возвращает душе молодость!

«Йога для начинающих» будет проводиться по средам и пятницам с 10.00 до 11.00 на ул. Чечулина, д. 10, Центр культуры и спорта «Южное Измайлово» под руководством тренера Татьяны Борисовны Назаровой.

Записи в группу по адресу: ул. Чечулина, д 26,

или по телефону: 8 (962) 369-81-57.